energetické nahrávky
jak se nahrávky používají?
Vyberte si zde nahrávku podle tématu, které potřebujete opečovat.
Nahrávka funguje i v případě, že máte intuici nastavenou jinak, než formou vizí – nepotřebujete nutně něco vidět, stačí prodýchat si proces, nechat jej plynout a vnímat pocity svého těla, zkrátka si to prožít.
Nejde o zábavu ani hru mysli nebo představivosti, jde o poměrně silný a náročný energetický proces.
Není vhodné pouštět si jej u řízení auta, ke cvičení, u běhání, v práci, v dopravním prostředku nebo na veřejnosti.
Dopřejte poslechu nahrávky, a tím i sami sobě, dostatečnou úctu a respekt, čas a klid.
Jak nahrávky poslouchat?
Den poslechu nahrávky si dejte pokud možno klidnější režim.
Několik hodin před poslechem nahrávky omezte čas trávený u displeje, monitoru, televize…nekonzumujte kofein ani jiné povzbuzující látky, nepijte alkohol.
Dejte si záměr, pokud to tak cítíte.
Vytvořte si bezpečné prostředí bez rušení, vypněte si mobil, uvařte si třeba teplý čaj, zachumlejte se do deky nebo pod přikrývku.
Několikrát se zhluboka nadechněte, vydechněte.
Prožijete proces hojení, vyplakání, odpuštění, propuštění nefunkčních modelů.
Vaše tělo se může na chvilku roztřást nebo můžete pozorovat pnutí a tlak, které se bude různě objevovat a mizet.
Také je pravděpodobné, že budete z procesu unavení – neplánujte si raději následující den žádnou větší fyzickou námahu a aktivitu.
Na výběr jsou:
Oheň Sebelásky
Proces čištění srdeční čakry.
Ke stažení zdarma.