Přijetí Lidství
o co jde?
Působí to jako banalita a samozřejmost, ale divili byste se, jak malá hrstka lidí má skutečně láskyplně přijato a vnitřně nastaveno, že je v pořádku být součástí lidstva. Spousta z nás nechceme být nedílnou součástí toho „lidstva, co ničí planetu a umí násilí“.
Toto základní nepřijetí vlastního lidství umí omezit tok energie a kazit nám sebelásku, hojnost i vztahy a sexualitu.
Pokud jste to nějak vědomě neřešili, je hodně pravděpodobné, že v tom „jedete“ taky.
Pojďte to změnit, láskyplně a spolu.
S čím vám nahrávka pomůže?
přijmout sebe sama jako člověka
plně procítit, že jste fyzicky v pořádku
plně si prožít, že jste v lidském těle DOMA
pokud jste v disociaci, tato nahrávka je důležitý krok správným směrem
Díky tomu:
se budete cítit lépe teď a tady
budete méně uskakovat do pocitu „kdyby…, tak by…“
se budete cítit lépe v kolektivu dalších lidí, více přijímaní, přítomní
se rozproudí zase o kus lépe Vaše hojnost
bude moct být Vaše sexualita otevřenější
dovolíte sami sobě přijímat pomoc druhých
Jak se nahrávka používá?
Nahrávka funguje i v případě, že máte intuici nastavenou jinak, než formou vizí – nepotřebujete nutně něco vidět, stačí prodýchat si proces, nechat jej plynout a vnímat pocity svého těla, zkrátka si to prožít. Nejde o zábavu ani hru mysli nebo představivosti, jde o poměrně silný a náročný energetický proces.
Není vhodné pouštět si je u řízení auta, ke cvičení, u běhání, v práci, v dopravním prostředku nebo na veřejnosti.
Dopřejte poslechu nahrávky, a tím i sami sobě, dostatečnou úctu a respekt, čas a klid.
Jak nahrávku poslouchat?
Den poslechu nahrávky si dejte pokud možno klidnější režim.
Několik hodin před poslechem nahrávky omezte čas trávený u displeje, monitoru, televize…nekonzumujte kofein ani jiné povzbuzující látky, nepijte alkohol.
Dejte si záměr, pokud to tak cítíte.
Vytvořte si bezpečné prostředí bez rušení, vypněte si mobil, uvařte si třeba teplý čaj, zachumlejte se do deky nebo pod přikrývku.
Několikrát se zhluboka nadechněte, vydechněte.
Prožijete proces hojení, vyplakání, odpuštění, propuštění nefunkčních modelů.
Vaše tělo se může na chvilku roztřást nebo můžete pozorovat pnutí a tlak, které se bude různě objevovat a mizet.
Také je pravděpodobné, že budete z procesu unavení – neplánujte si raději následující den žádnou větší fyzickou námahu a aktivitu.
Stáhnout tudy:
